Cách trị rụng tóc ở nữ bằng tinh dầu bưởi đơn giản và thuận tiện cho bất kỳ ai, người bận rộn và  có thể làm tại nhà tinh dầu chống rụng tóc 1 cách an toàn từ những tinh chất thiên nhiên ban tặng.

Ngày nay do môi trường và nhịp độ sinh hoạt, do sự thay đổi nội tiết tố, hoặc do bạn có 1  tóc trở nên yếu dẫn đến tóc rụng, tóc ít và trở thành một vấn đề không kém phần lo lắng của chị em về vấn đề thẩm mỹ cũng như khách quan.

xem thêm: dầu gọi từ thiên nhiên , tinh dầu dừa

Các bạn sợ dùng cách sản phẩm mỹ phẩm có hóa chất, ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe sau này, một phần cũng không tin các lời quảng cáo của các nhà sản xuất, lợi bất cập hại. Chính vì lẽ đó, khi xã hội càng phát triển thì xu hướng quay về với thiên nhiên với những gì trong lành và an toàn nhất là một cách mà nhiều người đã áp dụng. Cách trị rụng tóc ở nữ cùng tinh dầu chống rụng tóc chính là giải pháp tôi muốn giới thiệu cho các bạn.

Tinh dầu bưởi là một trong những thảo dược tốt nhất giúp ngăn ngừa các tác nhân làm cho tóc mỏng đi cũng như cải thiện chất lượng của tóc và làm tóc của bạn khỏe hơn, trông dày hơn và mượt mà hơn.

Cũng giống như bất kỳ trái cây họ cam quýt khác, sử dụng tinh dầu bưởi  là một trong những cách trị rụng tóc ở nữ tự nhiên tốt nhất. Ngoài ra nó là một nhân tố tuyệt vời chống viêm, sát trùng và chống trầm cảm .

Nếu bạn bị gàu hoặc da đầu khô và bong, áp dụng tinh dầu bưởi có thể giúp giảm rõ rệt  những vấn đề này . Nước bưởi ép được nạp với các lợi ích dinh dưỡng. Nó giúp tăng cường tuần hoàn cho da đầu, thúc đẩy sự phát triển tóc và trị rụng tóc ở nữ hiệu quả và an toàn. Theo nhiều nguồn nghiên cứu tin rằng nước bưởi  rất giàu vitamin A và C có thể tạo thuận lợi cho sự phát triển tóc mọc lại từ vùng rụng tóc ở nữ.

Sau đây là cách làm thế nào để sử dụng bưởi trong điều trị rụng tóc ở nữ:

Cách 1: Cách trị rụng tóc ở nữ bằng cách massage

Bằng cách xoa bóp tinh dầu bưởi lên da đầu là cách đơn giản nhất để thúc đẩy lành mạnh mọc lại tóc. Dầu bưởi cũng tốt cho tóc và da . Nó sẽ làm cho mái tóc của bạn bóng mượt, và kích thích tăng trưởng tóc. Và nó cũng rất tốt cho da thường, da dầu và mụn trứng cá .

 

tinh dầu bưởi

Đơn giản  nhất , sau khi gội đầu (hoặc mỗi sáng thức dậy) nhỏ 1-2 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay và xoa lên vùng da có tóc bị rụng hoặc hói. Massage 5-10 phút.

Hòa 6ml tinh dầu bưởi nguyên chất + 3ml tinh dầu Hương Nhu vào 150ml dầu dừa tinh khiết. Mỗi lần dùng khoảng 15ml -20 ml.

Thấm ướt da đầu sau đó massage hỗn hợp trên vào chân tóc vùng rụng tóc hoặc hói từ 20-30 phút để cho tinh dầu thẩm thấu vào nang tóc. Sau đó gội sạch lại đầu bằng dầu gội đầu.

Mỗi tuần 3 lần, sau một thời gian bạn sẽ có mái tóc đen dày, óng mượt.

Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ bưởi. Nó có vị ngọt, hương thơm dịu nhẹ như cam quýt. Sử dụng dầu bưởi trực tiếp trên tóc sẽ giữ cho tóc sáng bóng, hoặc bạn có thể thêm nó vào các sản phẩm chăm sóc tóc chẳng hạn như dầu gội để sử dụng.

Bạn cũng có thể thêm tinh dầu bưởi vào dầu gội và kết hợp với massage để kích thích sự phát triển của mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Đây là một cách đơn giản để giúp tóc tăng trưởng !

Cách 2: Cách trị rụng tóc ở nữ bằng cách gội đầu:

Đơn giản nhất, nhỏ 3-5 giọt tinh dầu bưởi vào cùng dầu gội đầu và gội như bình thường. Làm đều đặn giúp tóc mọc nuôi dưỡng và phát triển nhanh hơn.

Hoặc bạn có thể dùng cách sau trong việc trị rụng tóc khi gội đầu:

Bước 1: Gội đầu bằng nước sạch sau đó lau khô (nếu tóc còn ướt sẽ làm giảm tác dụng của tinh dầu),

Bước 2: Dùng dung dịch tinh dầu pha với nước ấm hoặc pha với dầu dừa xịt vào da đầu, xịt lần 1 khoảng 4, 5 giọt lên vùng da đầu cần mọc tóc, sau đó dùng ngón tay massage đều lên da đầu, lần 2 để tóc khô, tiếp tục xịt trực tiếp lên da đầu lần nữa.

* Chú ý rẽ ngôi tóc để xịt dung dịch trực tiếp vào da đầu. Làm như vậy sẽ giúp tóc thấm đều và nhiều hơn, hiệu quả hơn trong việc giúp tóc mọc lại ở các vùng tóc rụng.

Cách dùng tinh dầu bưởi trị rụng tóc tự nhiên ở nữ

Cách 3: Cách trị rụng tóc ở nữ bằng cách dùng tinh dầu bưởi thay cho dầu xả:

Gội sạch đầu, sau đó dùng tinh dầu bưởi nguyên chất lấy khoảng  5 – 7 giọt tinh dầu bưởi với 20 – 30ml nước ấm và xả như bình thường thay cho dầu xả tóc. Cách này cũng tóc hấp thụ tinh dầu dưỡng chất và làm tóc mượt mà hơn trông thấy.

Cách 4: Cách trị rụng tóc ở nữ bằng cách làm mặt nạ

Một mặt nạ tóc tự chế được làm từ nước bưởi tươi trộn với cam, chanh và các loại tinh dầu thơm sẽ giúp làm sạch da đầu và phục hồi sức sống cho tóc. Trộn hỗn hợp trên và bôi lên để chăm sóc tóc và điều trị rụng tóc ở nữ cho bạn.

Cách 5: Cách trị rụng tóc ở nữ bằng cách lấy bồ kết sao vàng ngâm với nước nóng rồi để ấm và nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào nước gội đầu với trái bồ kết sẽ giúp mọc tóc, tóc đen tự nhiên và kích thích nang tóc phát triển nhanh.

Mong rằng với các cách làm đơn giản trên với tinh dầu bưởi sẽ giúp bạn nữ có được mái tóc dày, khỏe như mong muốn và sẽ trị rụng tóc ở nữ hiệu quả. Và dù thế nào thì các bạn cần kiên trì thực hiện để đạt kết quả như mong muốn, tôi tin nếu kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy được kết quả.

Read more…

Tinh dầu ngày càng được các chị em phụ nữ ưa thích và sử dụng trong nhiều mục đích khác nhau. Trước tâm lý yêu thích của người tiêu dùng mà trên thị trường ngày càng xuất hiện tràn lan các loại tinh dầu với nhiều giá thành khác nhau.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, hiện có rất nhiều loại tinh dầu giá rẻ được rao bán trên thị trường chứa nhiều hóa chất độc hại, ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, các chị em hãy học cách trở thành những nhà tiêu dùng thông minh, biết cách lựa chọn và sử dụng tinh dầu đúng cách để mang lại lợi ích sức khỏe cao nhất.

Lợi ích từ tinh dầu

Tinh dầu được chưng cất từ hoa, lá cây, thân cây, vỏ cây và rễ cây. Từ xưa tinh dầu đã được sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau. Tinh dầu dùng để ngửi, xoa bóp, đốt cây gỗ thơm trong nhà, xông… Hương thơm từ tinh dầu có thể giúp giảm stress, chữa chứng mất ngủ, dễ tiêu hóa, tái tạo năng lượng, làm đẹp cơ thể, tránh các chứng bệnh về thời tiết.

Tinh dầu có thể được khuếch tán vào không khí để làm sạch và khử độc không khí một cách tự nhiên. Sự khuếch tán của các loại dầu có thể làm giảm số lượng các tác nhân gây bệnh trong không khí, giúp chúng ta có một bầu không khí ít vi trùng hơn. Ngoài ra, các loại tinh dầu có thể giúp cơ thể cải thiện cách thức đáp ứng lại với các tác nhân gây bệnh mà chúng ta gặp phải.

Tinh dầu có thể được sử dụng để làm giảm hiện tượng viêm, có thể dùng để gây tê tại chổ, giảm co thắt, và tạo một cảm giác mát lạnh hoặc ấm nóng tuỳ thuộc vào loại dầu được chọn.

Phụ nữ sắp sinh xưa hay tắm trong bồn tắm hoa oải hương (hoặc tinh dầu hoa cúc, kinh giới ngọt, gỗ đàn hương…) để giảm các cơn co thắt, giúp sinh nở thuận lợi. Có nhiều loại tinh dầu, với hàng trăm hương thơm và tác dụng gián tiếp, trực tiếp khác nhau đến sức khỏe, qua đường hô hấp, qua da (massage, xông hơi) vào cơ thể.

Cẩn thận kẻo mắc bệnh từ tinh dầu giá rẻ

Trên thị trường có nhiều loại tinh dầu giá rẻ, thường là hương liệu tổng hợp của Trung Quốc, Thái Lan, dùng lâu dài sẽ có hại cho sức khỏe. Qua tìm hiểu ở phố Hàng Buồm (Hoàn Kiếm, Hà Nội) loại tinh dầu hương liệu thường đựng trong những can nhựa chỉ có tên mùi, không có hướng dẫn sử dụng, giá khoảng 400.000đồng/lít. Các tư thương mua về chế vào các lọ thủy tinh nhỏ bán từ 20.000 – 25.000 đồng/lọ 5ml. Trong khi giá tinh dầu xịn tương đối cao: 299.000 – 599.000 đồng/lọ 10-15ml.

Các nhà khoa học cho rằng, một số chất trong tạo mùi thơm có độc tính đối với cơ thể, như toluen, aceton, focmaldehit… vì có thể gây ung thư, dị tật bẩm sinh, vô sinh, gây tổn thương hệ thần kinh. Những sản phẩm có mùi càng thơm, hương lưu lâu lại càng có nhiều hóa chất.

Những ai không nên sử dụng tinh dầu

Những người dị ứng mùi thơm khi tiếp xúc với một hóa chất có mùi sẽ bị nhức đầu, buồn nôn, mệt mỏi, thậm chí kích động, mất định hướng, rối loạn hoạt động cơ, tích tụ, cũng bị các chứng bệnh về hô hấp, hen suyễn thứ phát…

Dùng tinh dầu hợp lý sẽ rất tốt, nhưng nếu lạm dụng sẽ gây khó chịu cho cơ thể. Theo các chuyên gia, một loại tinh dầu không dùng quá 3 tuần, tránh dùng hàng ngày để da không bị phụ thuộc, giảm hiệu quả. Nếu dùng tinh dầu hỗn hợp có thể dùng liên tiếp trong 3 tháng nhưng không nên dùng quá 6 tháng.

Những người có vết thương hở không nên bôi tinh dầu. Người có làn da nhạy cảm, dễ bị viêm, dị ứng… tránh dùng tinh dầu đinh hương, gừng, khuynh diệp, cam, tiêu đen, bạc hà.

Những người bị bệnh huyết áp cao không nên dùng tinh dầu khuynh diệp, hương thảo, cỏ xạ hương, cây bài. Những người bị huyết áp thấp thì tránh dùng tinh dầu oải hương, kinh giới ô, ngọc lan tây.

Nếu người đã từng và đang bị động kinh, thần kinh, thận cần tránh xa tinh dầu khuynh diệp, tiểu hồi, hương thảo, lá xô thơm, cây bách, hạt tiêu đen, cây thông, cây thìa là.

Người có vấn đề về tuyến tiền liệt tránh dùng tinh dầu melissa, thông… Những người mắc bệnh tăng nhãn áp nên tránh dùng tinh dầu melissa…

Phụ nữ có thai giai đoạn đầu không nên dùng bất cứ loại tinh dầu nào. Giai đoạn sau muốn dùng cần có sự chỉ định hoặc tư vấn của bác sĩ và pha chế thật loãng.

Tốt nhất trước khi dùng loại tinh dầu nào cũng nên hỏi ý kiến của chuyên gia.

cách sử dụng tinh dầu tại nhà

Hương ngọc lan, bạc hà, sả, chanh, gừng có thể là lựa chọn tốt nhất cho người mới sử dụng tinh dầu vì ít bị làm giả và khó làm giống mùi hương. Lần đầu tiên dùng loại tinh dầu nào cũng nên thử bôi vào vùng da nhạy cảm, sau 24 giờ không bị kích ứng hãy dùng.

Đối với tinh dầu để tắm làm đẹp toàn thân, cần chọn mùi hương hoa thảo mộc, cho 3-8 giọt vào bồn nước rồi ngâm 10 phút để tinh dầu phát huy tác dụng.

Nếu chỉ thoa da, sau khi tắm nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay, thoa khắp người (không lau khô tay và người trước khi thoa để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn). Hoặc chấm chút tinh dầu thoa vùng cổ, ngực, mang tai…là đủ thơm tho, thư thái. Nếu ngửi chỉ cần nhỏ một giọt tinh dầu vào khăn tay để đầu giường hoặc gối để có giấc ngủ ngon.

Nếu xịt phòng hãy pha 20 giọt tinh dầu với 150ml nước rồi đổ vào chai xịt, phun khắp phòng. Nếu phòng có lọ hoa khô thì nhỏ thêm 1-2 giọt nữa để mùi thơm lưu lại lâu hơn. Loại đèn xông hương tỏa nhiệt vừa làm thơm ấm căn phòng, vừa trang trí đẹp, giá vừa phải, dễ sử dụng, nhất là những ngày mưa lạnh. Chỉ cần cắm điện, cho chút nước vào đĩa, nhỏ 4-5 giọt tinh dầu vào là hương thơm lan tỏa rất dễ chịu.

Nếu dùng trong massage bạn cần pha loãng tinh dầu, tỉ lệ 10-15 giọt tinh dầu nguyên chất với 30ml dầu dẫn xuất (như dầu nền, dầu massage, kem dưỡng không mùi). Tinh dầu mơ, ôliu thích hợp cho da thường. Tinh dầu lô hội, dầu dừa tốt với da khô. Những người có da nhờn nên chọn tinh dầu hạt nho hoặc dùng Johnson’s baby oil dẫn xuất với tỉ lệ trên.

Nếu xông hơi, nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước sôi, ghé sát mặt vào bát nước hoặc trùm khăn lên đầu để hơi nước nóng phả vào mặt, hít thở tới khi nước nguội thì rửa mặt luôn (không dùng kèm sữa rửa mặt). Nếu dưỡng tóc, sau khi gội đầu xong, bạn xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm để giúp tóc không bị xơ và hư tổn. Nếu ngâm chân, bạn cần nhỏ 5-7 giọt tinh dầu (trà, chanh, bạc hà, bách diệp) vào 1/4 chậu nước ấm, ngâm 10 phút.

Read more…